杰伦·格林腿筋拉伤缺阵4-6周！太阳队再遭打击，赛季前景蒙上阴影

菲尼克斯太阳队新加入的杰伦·格林，在再次复出之后，仅仅过了6分47秒，便又一次受伤退赛，经过诊断确定为左腿筋二级拉伤，预估要缺席4到6周的常规赛，这已经是他在本赛季第二次因为同一个部位的伤病而提前离开赛场 。

伤病突发过程

在11月9日那天，太阳与快船展开比赛，比赛里，杰伦·格林在首节末段的时候，处于没有对抗的状态下，突然就减速了，然后离场。现场的视频能够显示，这个球员在完成了一次三分试投之后，马上就向教练组示意感觉身体不适。队医进行初步检查，确定是左腿肌群出现紧张情况，随后格林在工作人员的搀扶之下，直接返回了更衣室 。

赛后发布会上NBA直播，太阳队随队记者约翰·甘巴多罗透露，格林这次受伤的部位，可不是季前训练营期间右腿筋拉伤的那一侧，医学影像表明新伤处有肌肉纤维撕裂的迹象，这就说明了为啥球员在没遭遇碰撞时也没法继续比赛。

历史伤情追溯

今年8月，季前训练营时段，格林便已因右腿筋紧张，缺席些许合练。而后，10月NBA中国赛举办之际，这伤情出现反复情况。球队那个时候的医疗组，采取了保守治疗的方案，借助负荷管理去控制他的出场时间。

经ESPN医疗专家谢莉·亚当斯指出，职业运动员当中处于腿筋伤病复发状态的比率高达33%。格林于2023年在为火箭效力时，曾由于和此次类似的伤病而缺席21场比赛，此次出现的双下肢交替受损伤情况，或许和其变向发力习惯存在关联。

球队战术影响

格林在本赛季转会至太阳后，起初被给予了极高的期待，在10月30日和掘金对阵时的赛季首次亮相里，曾获得29分，三分球的命中比率高达42.9%。主教练沃格尔在采访时候确定，会让埃里克·戈登暂且替代他的首发位置。

依据数据统计表明，格林处在场上的时候，太阳每一百回合与对手相比净胜分数为五点三分，然而在其缺席的那段时间里，这个数据下降到了负一点八分。尤其是到了第二节轮换的这个阶段，球队进攻效率的值将会损失大概七个百分点。

康复时间线

按照太阳队于11月11日所公布的官方声明所示，格林已经起始接受冲击力波及治疗加以水下跑步之训练，球队运动康复部门主管迈克尔·杨予以透露，往后两周将会是肌纤维修复的关键阶段，球员需要全然规避爆发性的动作。

要是按照六周的恢复周期来进行计算，格林将会至少错过十五场常规赛，这其中涵盖了和掘金、凯尔特人等争夺冠军的对手之间的关键对决。最乐观的估计情况也是要到十二月圣诞大战前后才能够复出。

联盟伤病例证

近五年，NBA出现了47例二级腿筋拉伤情况，平均缺阵场次是38天。以篮网队本·西蒙斯2023年的类似伤情作参照，他回归之后，运动能力显著下降，场均突破次数从8.7次急剧减少到4.1次。

值得予以关注的是，太阳队在本赛季已然出现了 3 人次与腿筋有关的伤病情况。除去格林之外，达米安·李由于右膝半月板实施手术而将进行无限期的休战，德文·布克也曾因为左腿筋出现紧张状况从而缺席了季前赛。

风险管理策略

预防复发，联盟里有好多队的队医都建议采用肌筋膜放松再结合离心训练的方式。太阳队买来新型生物力学监测系统没多久，借助附着在球衣上的传感器，能实时追踪球员的肌肉负荷哟。

先是球队对训练方案作出调整，削减了格林原本有的垂直起跳训练量，削减幅度为40%，同时增加了瑜伽柔韧性课程，然后运动科学专家着重表明，只有等待格林双腿肌力差值恢复到在10%以内的时候，他才能够重新返回赛场。

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